Andreas Wagner | Körpergesundheit 30+ on Instagram: "Wenn sich dein kleiner Finger ohne Anstrengung bewegt, ist dein Gehirn in Topform.🧠✨ Das liegt daran, dass diese Bewegung direkt zeigt, wie gut deine neuronalen Verbindungen funktionieren. Je leichter der Finger reagiert, desto aktiver, koordinierter und „wacher“ ist dein Nervensystem. Mini-Bewegung. Maxi-Gehirnleistung. 🙌 Probier’s aus – dein Körper lügt nie. Kommentier „STRESS“ wenn du meine Lieblingsübungen gegen Stress aus Atem, Meditati