Für die Armagnac-Pflaumen von den Orangen die Zesten abreißen. Den Zucker karamellisieren, die Orangenzesten zugeben, anschließend das Ganze mit Orangensaft ablöschen, mit Rotwein und Backpflaumen ...

Magerquark: fast 12 Gramm Protein, nur 66 Kalorien – und mindestens so gesund wie Skyr. Alle Nährwerte, Vorteile und ein einfaches Rezept. Skyr ist das It-Food der Fitnessszene: In den Kühlregalen ist ...