Las abuelitas no se equivocan. Partiendo de esa premisa, podemos recordar las innumerables ocasiones en que nos insistieron para que tomáramos las famosas pastillas de aceite de bacalao y pescado.

A pesar de no ser estrictamente ácidos grasos esenciales, los dichosos ácidos grasos grasos omega son fundamentales para nuestra salud. Es cierto que nuestro metabolismo puede fabricarlos, pero lo ...

Los ácidos grasos omega-6 se han considerado, tradicionalmente, los promotores de la enfermedad cardiovascular por el hecho de ser precursores de determinadas sustancias relacionadas con la ...

Con frecuencia, se encuentran anuncios que invitan al consumo de aceites de pescado ricos en ácidos grasos omega 3 o bien suplementos de EPA (eicosapentaenoico) o DHA (docosahexaenoico) -ambos omega 3 ...